Fragment
Inleiding
Je houdt dit boek in je handen omdat er een nieuw hoofdstuk in jouw leven aanbreekt. Misschien is een pittige periode binnen de zorg voor een dierbare plots gestopt, of voel je dat de intensiteit ervan langzaam afneemt. Hoe dan ook, je staat op een plek waar de rol van mantelzorger verschuift, en er ruimte ontstaat voor een andere invulling van je leven.
Dit boek is geschreven voor precies dit moment. Het is niet bedoeld als kant-en-klaar antwoord. Jouw pad is namelijk uniek, net als de liefde en toewijding waarmee je voor een ander hebt gezorgd. De intensieve periode binnen de mantelzorg heeft je gevormd, en vast ook diepe indrukken achtergelaten. Het is een goed moment om met een milde blik naar jezelf te kijken.
Misschien lees je een aantal zinnen in het boek met een pijnlijke herkenbaarheid, alsof iets wat je al een tijd voelde nu hardop wordt uitgesproken. Die onuitgesproken gevoelens krijgen in dit boek de ruimte waardoor innerlijke spanning kan verzachten, en je de weg die voor je ligt rustig kunt ontdekken.
Je vindt inzichten van anderen die ook op dit punt hebben gestaan. Dit geeft je een beeld van verschillende kanten die bij dit levenshoofdstuk kunnen horen. En je leest over gemengde emoties die kunnen samengaan met het loslaten van een betekenisvolle rol, zoals verdriet dat je gelijktijdig met blijdschap over de toekomst kan ervaren. Ook is er aandacht voor schuldgevoelens bij het vinden van een nieuwe balans, terwijl degene voor wie je hebt gezorgd nog worstelt, of in je hart voortleeft.
Daarnaast kijk je naar relaties die mogelijk veranderd zijn, hoe je bestaande verbindingen kunt verdiepen, en eventueel nieuwe contacten kunt aangaan. Praktische zaken zoals werk en financiën komen aansluitend aan bod.
Dit boek besteedt ook specifieke aandacht aan uitdagingen en krachten van mantelzorgers die tegelijkertijd andere intensieve verantwoordelijkheden hebben, en zo een ‘dubbele’ pet dragen. Als voorbeeld worden situaties belicht van mensen die mantelzorger, en zorgprofessional, zijn.
Een milde blik op jezelf, en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden die nu bij je passen, staan centraal in dit boek. Er is geen haast, en geen goed of fout. Het boek is bedoeld als steun in de rug, met een uitnodiging om in je eigen tempo en vanuit de kracht van je eigen ervaring, de contouren van je leven te verkennen na een pittige periode binnen de zorg voor je dierbare.
De ruimte om te ontdekken hoe jij deze nieuwe fase in je leven vorm wilt geven ontstaat door je eigen innerlijke wijsheid te volgen, en door mild te zijn voor jezelf.
×