Fragment
Persoonlijke groei kan op veel manieren. Gedachteanalyse gaat naar de kern en dat is hoe jij denkt.
Is dat nodig kan je je afvragen. Het antwoord is ja, omdat door onderzoek is gebleken dat we massaal op een verkeerde manier gebruik maken van de mogelijkheden van ons denken en dat staat los van afkomst, intelligentie en of je man of vrouw bent.
Een vervelende bijkomstigheid van ons huidige denken is het feit dat juist deze verkeerde manier van denken zorgt voor leed en ellende.
Bijna iedereen kent wel het moment dat je zit met een vraag waar je niet direct antwoord op hebt.
Piekeren, malen, je zorgen maken en veel angsten zijn gedachtespinsels die maar blijven malen totdat je brein het antwoord invult. Na het lezen van dit boek weet je dat juist zo’n invulling vaak niet de werkelijkheid is.
Bijvoorbeeld je stelt jezelf de vraag hoe zal ze reageren. Jouw brein zoekt het antwoord, maar kan dat niet vinden omdat het brein niet kan weten wat een ander denkt.
Heb je de kennis en het besef dan kan dezelfde vraag opkomen, maar in een flits besef je dat je het antwoord niet kan weten. Met de gedachte: hé, dat is een vraag. Weet ik dit? Kan ik dit weten?
Het antwoord is snel gevonden en je hebt dan zelf een gedachtepatroon doorbroken, wat anders tot een lang denkproces zou leiden. Zo krijg je grip op je gedachten en daarmee meer grip op jezelf. Je hebt daarmee een keuze die je eerder niet had.
×