€ 19,50

ePUB ebook

niet beschikbaar

PDF ebook

niet beschikbaar

Wat je niet weet, kan je niet weten.

Gerard Linnemann • Boek • paperback

  • Samenvatting
    Is de mate van gezondheid een keuze?
    Waarom worden we steeds zieker?
    Wat is de genetische potentie van de mens?
    Moeten we supplementen innemen of is dat onnatuurlijk?
    Wat zijn 'foute voedingsmiddelen'?
    Correlatie: Hart en Vaatziekte-Suiker-Vitamine C-Cholesterol- Alzheimer?
    Is vasten een 'must'en hoe dan?
    Is Ketogenese het reddingsmiddel?
    Wat is Biohacking?
    Zijn jouw ziekten genetisch bepaald?
    Wat hebben Evander Holyfield en Abdelhak Nouri gemeen?
    Als je de waarheid weet zijn leugens moeilijk te accepteren!
  • Productinformatie
    Binding : Paperback
    Distributievorm : Boek (print, druk)
    Formaat : 148mm x 210mm
    Aantal pagina's : 165
    Uitgeverij : Niet bekend
    ISBN : 9789463456623
    Datum publicatie : 05-2019
  • Inhoudsopgave
    Inhoud
    Voorwoord 15
    Inleiding 18
    We worden steeds zieker 18
    De zorgkosten blijven maar stijgen 19
    De zorgautoriteiten zijn een ziekmakend monopolie 20
    Mogen we de waarheid niet weten? 24
    Een holistische benadering van ziekte werkt beter 25
    1. Hoe ik beter werd 28
    Hoezo en waarom? 28
    De totaalbenadering 29
    Het dieet 30
    Dagorde 31
    2. Bekijk het lichaam als één geheel 33
    Mijn inspiratiebronnen die ik even wil voorstellen! 34
    Dr. Peter Glidden 34
    Dr. Joel Wallach 35
    Dr. John Bergman 36
    En verder 37
    3. Vermijd de ‘bad foods’ 38
    Gluten 39
    Glutenallergie 40
    Olie uit een fles en gefrituurd eten 40
    Doorgebakken roodvlees 41
    Verpakte vleeswaren met nitraten en/of conserveringsmiddelen 42
    Gebakken yam- en aardappelschillen 42
    Koolzuurhoudende dranken bij een maaltijd 42
    Soja en maïs 43
    Lectines 43
    Leaky Gut Syndrome 44
    Verder lezen 45
    4. Orthomoleculaire geneeskunde 46
    Chiropractie 47
    Subluxatie 48
    5. Wat dan wel? Supplementen! 51
    Ons lichaam heeft mineralen nodig 51
    Een gezonde bodem voor een gezond lichaam 52
    Minerale Cofactor 52
    Bevat onze voeding dan niet genoeg mineralen en vitaminen? 53
    Health Claims 54
    Dead Doctors Don’t Lie 55
    Dead Athletes Don’t Lie 56
    Haar analyse: wat hebben Evander Holyfield en
    Ajacied Abdelhak Nouri gemeen ? 59
    Foetus 61
    Epigenetic 63
    Een oplossing: The Mighty Ninety 64
    Wat is ORAC? 66
    Sleutelpunten mineralen 68
    6. Enzymen: de sleutel tot optimale gezondheid 70
    Wat zijn enzymen? 70
    We hebben tekort aan enzymen 72
    Ons voedsel is levenloos 74
    Slachtafval en Happy Meal 75
    7. Ga over op vetten 76
    Cholesterol 76
    Alzheimer 78
    Hart- en vaatziekte 80
    8.Koolhydraten 83
    Een lage inname van koolhydraten lijkt beter te zijn
    voor je gezondheid 83
    De studie van Clive McCay 83
    Hunza 84
    Okinawa 85
    Suiker: de dodelijkste verslaving 85
    Het Metabolisch Syndroom 87
    Glucose 88
    Ketogenese als reddingsmiddel 90
    9. Vasten 94
    Activeer de capaciteit voor je genezing en verjonging 94
    Intermitterend vasten: eten zoals de natuur het bedoeld heeft 97
    Sleutelpunten vasten 101
    10. Biohacking – werken aan een optimaal prestatievermogen van je lichaam 103
    Het belang van mitochondriën 103
    Wat is ‘biohacking’? 104
    Blootstelling aan infrarode hitte door sauna of zonlicht 104
    Koude thermogenesis door vriescellen, ijsbaden en koude douches 106
    High-intensity interval training (HIIT) 107
    -Stikstofoxide (NO) release workout 107
    Vibratietraining (VT) 109
    Cyclische ketose 110
    Cyclische mTor-activatie 110
    11. Vernietig kanker met voeding 111
    12. Mijn favoriete Suppletie 121
    Selenium 121
    Vitamine C 123
    Magnesium en Calcium 125
    Vitamine B17 127
    MSM 128
    Borium 129
    Zink 130
    Fucoidan 131
    Jodium 132
    12. Andere weldoeners 135
    Carbon 60 135
    Moleculair Waterstof (H2) 137
    Waterstofperoxide (H2O2) 138
    Baking Soda 140
    Soursop 141
    Water en zout 142
    Colloïdaal zilver 144
    Oil Pulling 145
    Paida Lajin 146
    Nawoord 149
    Caveat 153
    Bronnen / Video’s 154

  • Reviews (0 uit 0 reviews)

€ 19,50

niet beschikbaar

niet beschikbaar

3-5 werkdagen
Veilig betalen Logo
14 dagen bedenktermijn
Delen 

Fragment

De studie van Clive McCay
In 1935 deed Clive McCay een studie naar een correlatie van leeftijd met de verhouding tussen koolhydraten en vitaminen/mineralen bij de inname van voedsel bij ratten. Daarbij verdeelde hij de ratten in drie categorieën. De eerste categorie kreeg een normale hoeveelheid voeding plus een dosis vitaminen/mineralen, en deze ratten leefden de normaal geachte leeftijd van twee jaar. De tweede categorie kreeg hetzelfde als de eerste, maar nu dertig procent minder koolhydraten en leefde vijftig procent langer, namelijk drie jaar. De derde categorie kreeg ook hetzelfde als de eerste, maar nu zestig procent minder koolhydraten en leefde twee keer zo lang als de eerste, namelijk vier jaar. Hiermee toonde McCay aan dat bij de inname van voedsel bij ratten de verhouding tussen vitaminen/mineralen en koolhydraten bepalend is voor de levensduur. Met meer vitaminen/mineralen per calorie koolhydraat bleken de ratten tot wel twee keer zo lang te leven ×
SERVICE
Contact
 
Vragen