WEG VAN MIJ

Verdwaald in angst maar niet verloren

Jasmijn Meliefste • Boek • paperback

• Samenvatting
  Verslaving, emotionele verwaarlozing en onvoorspelbaarheid bepaalden mijn jeugd, met een angststoornis als gevolg.Door vallen en opstaan leerde ik omgaan met wat ik jarenlang probeerde te begrijpen, recht te zetten of weg te drukken. Dit boek is voor iedereen die worstelt met angsten, innerlijke onrust, somberheid of trauma’s en toe is aan een nieuwe weg naar zichzelf.Ik vertel openhartig over mijn eigen weg naar herstel: van diepe dalen tot kleine overwinningen. Stap voor stap leg ik uit hoe ik hiermee ben omgegaan en deel ik praktische tips en inzichten die mij hebben geholpen.JASMIJN MELIEFSTE (1998) Niet bekend van televisie, geen bestsellerstatus, gewoon iemand die besloot om het op te schrijven in plaats van het nog langer op te kroppen. Geen zweverige goeroetaal, geen magische oplossingen. Wel eerlijkheid, houvast en af en toe een ongemakkelijke spiegel. Want herstel begint niet altijd met een oplossing, maar met herkenning. En soms is dat al genoeg om je minder alleen te voelen.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 135mm x 215mm
  Aantal pagina's : 292
  Uitgeverij : Jasmijn Meliefste
  ISBN : 9789465330419
  Datum publicatie : 08-2025
  
• Inhoudsopgave
  InhoudsopgaveOver mij 14Inleiding 15Verloren zomerlicht 20Zij noemde mij erbij 32Het huis hield zijn adem in 36Onder de zware takken door 45Rijden door de leegte 62Ademen in een wervelwind 70Tussen scherven en bloemen 78Dansen op de grens 85Varen tussen verraders 91De kamer zonder lucht 98Gebroken spiegelbeeld 106Mijn hart op papier 114Tussen tikken en tranen 118De fijnproever van onrust 124De taal van mijn schaduwen 127Adem vinden in mijn lijf 132De fluistering die altijd twijfelt 136Wat ik zocht, maar nooit noemde 140Het kleine meisje in het donker 144Stilstaan in mijn eigen schoenen 148De angst voor wat ik dacht 152Het stille schild in mijn hoofd 157Waar ik stop en jij begint 161De wind vangen met nee 165Het schermland 169Van beven naar bewegen 175Zachtjes terug naar Jasmijn 179In zijn ogen een andere wereld 182Verdwijnen tussen strikjes 196Handjes loslaten 201Waar wiegjes wachten op stilte 206Herkennen wat breekt 210Ruwe zoetheid 214Lichtdragers 219Kijken door haar ogen 224Angst onder de loep 228Lijmen met liefdevolle ogen 232Wat je eet, voel je ook 240De taal die zij meekregen 248Stil zijn met jezelf 255Met nieuwe voeten op oude grond 263Met open handen naar morgen 269Als ik terugkijk 273De prijs van eerlijk zijn 278QR – CODES SPOTIFY 282Dankwoord 283
• Reviews (8,8 uit 3 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.

  
  

  29-12-2025
  Prachtig geschreven
  Wat een boek, binnen twee dagen uitgelezen. Zo herkenbaar, de tips die gegeven worden en het besef. Heel fijn om je zo hetzelfde met iemand te voelen.
  
  

  
  Geplaatst door Chris
  Waardeert het boek met een 8.5 uit 10

  ---

  
  

  17-10-2025
  Kwetsbaar-krachtig én als een veilige haven
  Jasmijn weet je op een kwetsbare manier mee te nemen in haar verhaal, alsof je bij haar aan de keukentafel zit. Tegelijkertijd nodigt ze je uit zelf ook stappen te zetten voor jezelf, die combi is krachtig. Een boek wat echt aanvoelde als een veilige haven, zeker een aanrader!
  
  

  
  Geplaatst door Lotte , leeftijd 20-29
  Waardeert het boek met een 10 uit 10

  ---

  
  

  13-10-2025
  Terug naar mij
  Een eerlijk verhaal van een vrouw die terugblikt op haar opvoeding. Haar vallen en opstaan, haar pijn en eenzaamheid. Worstelingen met zichzelf en haar omgeving. “Ik worstel en kom boven” zou prima passen bij deze Zeeuwse schrijfster. Het boek heeft mij geraakt.
  
  

  
  Geplaatst door Anneke Bogaert
  Waardeert het boek met een 8 uit 10