€ 4,99

PRINT boek

niet beschikbaar

PDF ebook

  € 4,99

Meer van deze auteur


  • Slechte adem? Maak er korte metten mee! (PDF)

Slechte adem? Maak er korte metten mee!

slechte adem

Johannus van leeuwen • ebook • epub

  • Samenvatting
    Maak nu korte metten met je slechte adem!

    Het hebben van een frisse adem is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Meer dan 20% van de Nederlandse bevolking heeft last van een slechte adem. Het hebben van een slechte adem is een dagelijks hinderlijk probleem die vaak gepaard gaat met schaamte.

    Dit boek dit alle informatie en handige tips die jij nodig hebt om van je slechte adem af te komen!

    Na een lange periode verschillende middelen geprobeerd te hebben, kan ik eindelijk zeggen dat ik van mijn slechte adem af ben! Door een aantal simpele technieken heb ik eindelijk een frisse adem.

    En als ik het kan, dan kan jij het ook!

    Het heeft mij veel tijd gekost met het uitproberen van verschillende technieken en het doen van onderzoek en het is iets wat ik anderen graag wil besparen!

    Wanneer je de adviezen in dit boek volgt zul je al snel binnen een week af zijn van je slechte adem en je langzaam maar zeker weer zekerder voelen wanneer je met andere mensen omgaat.

    Kom nu van je slechte adem af!
  • Productinformatie
    Binding : Epub
    Auteur : Johannus van leeuwen
    Bestandstype : epub
    Distributievorm : Ebook (digitaal)
    Aantal pagina's : Afhankelijk van e-reader
    Beveiliging : Geen   Informatie 
    Uitgeverij : Niet bekend
    ISBN : Geen
    Datum publicatie : 06-2013
  • Inhoudsopgave
    Introductie
    1. De oorzaken van een slechte adem
    1.1 Oorzaak nummer 1: slechte mondhygiëne
    1.2 Oorzaaknummer 2: het nuttigen van ‘ verkeerd’ voedsel
    1.3 Oorzaaknummer 3: Gezondheidsproblemen
    1.4 Oorzaaknummer 4: stress
    2. Handige tips om je adem fris te houden
    2.1 Je tandarts regelmatig bezoeken
    2.2. Tips voor het poetsen van je tanden
    2.3 Reinigen van je tong
    2.4 Flossen en mondwater
    2.5 Mond vochtig houden
    3. Natuurlijke middelen om slechte adem te verhelpen
    3.1 Natuurlijke mondwater
    3.2 Spoelen met kruiden
    4. Gezonder eten om een frissere adem te krijgen
    4.1 Voedsel tegen slechte adem
    4.2 Soorten fruit en groente
    5. Alternatieve oplossingen voor een frisse adem
    5.1 Omgaan met stress
    5.2 Het afleren van slechte gewoontes
    5.3 Sociaal leven
    6. Permanent van je slechte adem af
    Over de schrijver
  • Reviews (8,5 uit 1 reviews)
    Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.

    21-08-2013
    Compact en informatief
    Een compact boek dat prettig leest door overzichtelijke lay-out en begrijpelijke taal. Met goede oplossingen die gemakkelijk toe te kunnen zijn in het dagelijks leven. Het boek heeft mij zeker geholpen.

       Compact en informatief
       eenvoudige oplossingen

    Geplaatst door uit Groningen , leeftijd 30-39
    Waardeert het boek met een 8.5 uit 10

€ 4,99

PRINT boek

niet beschikbaar

PDF ebook

  € 4,99

direct, via download
Veilig betalen Logo
Delen 

Informatie
Herroepingsrecht is uitgesloten voor eBooks. Een download van een eBook of luisterboek is niet meer te herroepen op het moment dat u, na aanschaf van het e-book, de download heeft gestart.

Fragment

Slechte mondhygiëne is in 90% de oorzaak van het hebben van een slechte adem en is het gemakkelijk om te verhelpen. Wanneer een slechte mondhygiëne jouw oorzaak is, dan kun je in een korte tijd van je slechte adem afkomen.

Onze mond is een verzameling van complexe organen als de long, lippen, tanden, mondholte en meer. Jammer genoeg is onze mond een ideale plek voor bacteriën, die gassen voortbrengen die een slechte adem veroorzaken. Door de grote hoeveelheid van verschillende soorten bacteriën is het op dit moment onmogelijk om te ontdekken welke precies verantwoordelijk is voor het hebben van een slechte adem.

De bacteriën nestelen zich voornamelijk achter op de tong en tussen de groeven van de tong. Ze zetten eiwitten om in zwavelverbindingen die zorgen voor de vervelende vieze geur en smaak.

Een goede mondhygiëne begint bij het goed schoonhouden van de tanden, van onder andere tandplak. Tandplak en voedselresten zijn een uitstekende voedingsbron voor bacteriën, die een slechte adem voortbrengen.
×
SERVICE
Contact
 
Vragen