Een burn-out! Wat doet ie nou?

Peter Witler • Boek • paperback

• Samenvatting
  Een burn-out! Wat doet-ie nou?
  
  Een burn-out. Nooit iets van begrepen. Rare mensen ook. Die met een burn-out. Kunnen helemaal niets hebben. Te veel prikkels of zo. Zelf kwam ik schaterlachend uit een vol geregende constructie-put waarvan de niet zo slim geplaatste afdekkende pallet was weggedreven. Moest ik maar wat beter opletten bij mijn ochtendinspectie van de bouwwerf. Terwijl ik een vertrekkende pensionado trots zijn in een houten kistje gevatte gouden herdenkingsmunt presenteer, stuitert het muntje uit zijn zitting en verdwijnt onder de bar van het kroegje waar we het afscheid vieren.Simultaan speechen en in je broek plassen valt niet mee.Een mooi leven dus. Veel uren draaien, veel kilometers maken, dat wel. Maar opeens was ik er zelf een. Zo'n rare.Een massieve burn-out. En nog steeds snapte ik er geen drol van. Ik wilde met m'n vingers knippen, en "hóp", terug naar normaal. Maar zo werkt het dus niet. Hoe het wél werkt heb ik in dit verhaal proberen weer te geven. Na jaren spartelen, vallen, opstaan en weer vallen en opstaan. En stapje voor stapje wat leren. Peter Witler
  
  Een boekje dat duidelijkheid en een steun in de rug kan bieden aan iedereen met een (bijna-) burn-out of in de directe omgeving daarvan.
  Absoluut geen dik boek, want daar zit niemand met een burn-out op te wachten.
  
  “Ontzettend leuk geschreven. Het heeft ook echt indruk gemaakt….en me aan het denken gezet. Hopelijk nog enigszins op tijd mijn ogen geopend!” - Mandy
  “Een eerlijk, ontroerend, rauw, met (soms zwarte) humor geschreven en inspirerend verhaal. Waarvoor DANK!” - Inge
  “Echt fijn hoe je het proces op papier hebt gezet. Ik heb het doorgestuurd naar mijn man die in jouw phase 1 zit…Een techneut……Het is zeer waardevol, en geeft ook hoop.” - Ingrid
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 170mm x 240mm
  Aantal pagina's : 114
  Uitgeverij : Peter Witler
  ISBN : 9789464433739
  Datum publicatie : 03-2022
  
• Inhoudsopgave
  Inhoud
  
  1) September 2017 Griep zonder koorts 8
  … What the fuck!...een witte raaf?... 8
  2) Revalidatie van het infarct: Me hoela! 17
  a) Het verhaal na het infarct – een burn-out… 17
  b) En opnieuw op mijn bek. Voluit! 30
  De Prikkelfase 35
  c) Eindelijk…Het herstel 42
  d) Schrijnende quotes 45
  e) Acupunctuur 49
  3) Een burn-out: Wat is dat? En wat doet het met je?58
  Het Elektriciteitshuisje 60
  4) Pijn verklaard 70
  5) ARBO, Psycholoog, Praktijkondersteuner 76
  6) En hoe is het dan nu? 85
  a) In contact met mijn emoties? Uh uh…. 86
  b) Mijn natuurlijk brein, en is het verhaal dan
  toch zó simpel? 89
  c) En hoe werkt dat dan, "meditatie?" 92
  d) De driehoek 98
  e) Het wakend oog 103
  Naschrift, 18 Oktober 2021 107
  Naschrift, 28 Februari 2022 – Een échte doorbraak 110
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.