€ 13,50

ePUB ebook

niet beschikbaar

PDF ebook

niet beschikbaar

Koolhydraatarm & periodiek vasten

Marie Gründel • Boek • hardback

  • Samenvatting
    Intermittent fasting is de meest populaire dieetmethode van dit moment.

    Een koolhydraatarm dieet in combinatie met periodiek vasten stimuleert de stofwisseling. Als je weinig koolhydraten binnenkrijgt, gaat je lichaam namelijk vet verbranden voor zijn broodnodige energie en dankzij het vasten duren die vetverbrandingsperioden langer. Calorieën tellen of honger lijden is niet nodig en voor een jojo-effect hoef je niet bang te zijn - afvallen was nog nooit zo eenvoudig, effectief en gezond!

    Dit boek bevat 60 koolhydraatarme recepten voor vastendagen en niet-vastendagen. Aan de hand van de weekmenu's stel je eenvoudig een persoonlijk dagmenu samen. In de inleiding vind je allerlei nuttige informatie over de achtergrond en werking van de diverse vastenschema's en diëten.
  • Productinformatie
    Binding : Hardback
    Distributievorm : Boek (print, druk)
    Formaat : 217mm x 247mm
    Aantal pagina's : 128
    Uitgeverij : Veltman Uitgevers B.V.
    ISBN : 9789048317967
    Datum publicatie : 09-2019
  • Inhoudsopgave
    niet beschikbaar
  • Reviews (0 uit 0 reviews)

€ 13,50

niet beschikbaar

niet beschikbaar

Voor 23:15 besteld, morgen in huis!
Veilig betalen Logo
14 dagen bedenktermijn
Delen 

Fragment

niet beschikbaar

×
SERVICE
Contact
 
Vragen