Wij werken op volle kracht, er is geen vertraging in productie en levering door het Coronavirus. Meer informatie via deze link.

€ 22,95

ePUB ebook

niet beschikbaar

PDF ebook

niet beschikbaar

Meer van deze auteur

  • Cover GEZOND vanuit je eigen KRACHT
    GEZOND vanuit je eigen KRACHT (boek)

Leef vanuit je eigen Kracht

Transformeer je gedachten, transformeer je leven

Stefanie Maas • Boek • paperback

  • Samenvatting
    Dit boek is met liefde geschreven voor jou! Voor gevoelige mensen die hun hart volgen en zich een liefdevoller leven wensen waarin er ruimte is om simpelweg gelukkig te zijn.

    Soms ben je het gewoon zat om telkens maar weer te moeten reageren op de veranderende buitenwereld en wens je meer innerlijke rust voor jezelf. Dan maakt het niet uit welk obstakel er op je pad komt, want je zult toch vredig en vreugdevol zijn. Je kunt anders met je levensgebeurtenissen omgaan. Niet langer vanuit angst en controle, maar vanuit vertrouwen en acceptatie. Je ontdekt de rol van jouw gedachten en gevoelens op je leven en hoe je deze ten goede kunt veranderen.

    Achterin het boek vind je een helder Stappenplan dat je helpt de theorie om te zetten in de praktijk!
    Kies de oefeningen die bij je passen en je zult snel concrete verandering gaan merken.

    Laat dit boek je inspireren tot het Leven vanuit jouw eigen Kracht! Want je hebt invloed op je leven, zó veel invloed.....
  • Productinformatie
    Binding : Paperback
    Distributievorm : Boek (print, druk)
    Formaat : 148mm x 210mm
    Aantal pagina's : 222
    Uitgeverij : Pumbo
    ISBN : Niet bekend
    Datum publicatie : 05-2020
  • Inhoudsopgave
    * Inleiding
    * Geluksalfabet, van A tot Z
    * Een praktisch Stappenplan
    * Dankwoord
  • Reviews (9 uit 2 reviews)

    05-06-2020
    Boek
    Een prachtig boek ,heerlijk overzichtelijk, groot lettertype... Mooie teksten ... Ik ben er super blij mee. Dank, Sonja


    Geplaatst door uit Maaseik , leeftijd 60-69
    Waardeert het boek met een 10 uit 10


    27-05-2020
    Ik ontdek steeds meer hoe groot mijn eigen kracht is.
    Weer zo,n interessant boek. Heel begrijpelijk geschreven. Een hele mooie aanvulling op "Gezond vanuit je eigen kracht". Sinds ik alles uit deze boeken probeer toe te passen in mijn leven, voel ik mij stukje bij beetje gezonder, krachtiger, energieker, vreugdevoller. Een echte aanrader!

       Leest makkelijk.
       Mooi groot lettertype.

    Geplaatst door , leeftijd 60-69
    Waardeert het boek met een 8 uit 10

€ 22,95

niet beschikbaar

niet beschikbaar

3-5 werkdagen
Veilig betalen Logo
14 dagen bedenktermijn
Delen 

Fragment

Soms kun je het gevoel hebben dat het
huidige moment niet klopt. Dat je
volmaakt gezond en gelukkig zou
‘moeten’ zijn. Of dat je nú al die fijnere
baan of dat perfecte gezin zou moeten
hebben, maar dat is niet zo!

Alles is goed zoals het is.

Dit klinkt misschien heel vreemd. Maar
het is echt zo. Hoe je leven nu is, is
precies zoals het in het script van het
leven geschreven staat. Je hoort niet
ergens anders te zijn. In dit moment ben
je hier precies goed!
En weet je waarom? Omdat het hier en
nu jouw springplank is naar de beste,
mooiste, krachtigste en vooral
gelukkigste versie van jezelf!

Het heeft mij zoveel rust gegeven,
wetende dat ik ben waar ik hoor te zijn.
Dat ik niet hoef te ploeteren of mezelf
anders moet voordoen dan dat ik ben,
maar dat alles gewoon klopt. Realiseer je
dit en het zal ook jou meer innerlijke rust
geven.

Dat wil niet zeggen dat alles zo moet
blijven, helemaal niet! Maar zo raak je
meer ontspannen, met minder stress en
weerstand in je lijf. Dit is waar positieve
verandering begint.

We leven in een wereld van contrast. Dat
voelt niet altijd fijn en is niet gemakkelijk,
maar het is dit contrast dat je scherp
houdt en je laat uitvinden wat écht
belangrijk voor je is in dit leven. Leer
ervan en laat het je helpen betere keuzes
voor jezelf te maken. Laat het je niet
omlaag halen.

We hebben allemaal van die dagen dat je
je somber of angstig voelt. Dat is
helemaal niet erg, het hoort erbij. Zie je
gevoel en onderdruk het niet langer.
Probeer te achterhalen waar dit negatieve
gevoel vandaan komt, zodat je hieraan
kunt werken. Komt het uit je verleden of
zit er een saboterend stemmetje in jou
verstopt die je omlaag haalt?

Ook negatieve emoties mogen er zijn. Het
belangrijkste is dat je ze accepteert en ze
eruit laat. Krop niets op, want zo blijven
ze in jou energieveld aanwezig. Ze mogen
gaan. Dat is veilig.

Fragment uit het Stappenplan achterin
het boek. Dit bevat praktische tips die je
gelijk in de praktijk kunt brengen!

❖ Intuïtie: zoek de stilte op om je
intuïtie beter te kunnen horen. De
natuur is een fijne plek, maar het
kan ook ergens anders zijn waar je
rust en ontspanning vindt. En luister
nu eens. Ga eens zitten en luister.
Wat komt er in je naar boven? Wat
vertelt het je? In de stilte kun je je
hart horen spreken.

❖ Jij: besef dat het niet uitmaakt hoe
anderen je zien. Alleen jouw
gedachten en gevoelens over jezelf
doen ertoe. Werk aan een goed
gevoel over jezelf. Waar ben je blij
mee? Wat vind je oké? Lukt het je
om meer van jezelf te gaan houden?
Dit is heel belangrijk lieve lezer.

❖ Keuze: gaan de dingen niet zoals
je graag zou willen? Maak voor
jezelf de keuze om hier anders mee
om te gaan. Om erboven te staan, je
niet meer te laten meeslepen. Kies
om te kijken naar wat je fijn vindt en
kies ervoor om met die mensen om
te gaan die je energie geven. Jij
hebt die keuze!

❖ Luister: welke verlangens zitten er
in jou verstopt? Wat zou je nog
graag willen doen in je leven?
Luister weer naar deze dromen en
ga eens bij jezelf na welke stappen
je concreet zou kunnen zetten om
dichterbij te komen? Kun je vandaag
al iets doen? ×
SERVICE
Contact
 
Vragen