Não Desisto do Amanhã

Ana C. de Lima Machado • Boek • paperback

• Samenvatting
  “Não desisto do Amanhã “é um livro que nasceu sem o intuito de o ser… Em 2017 descobri que era portadora de uma doença genética e após agravamento do meu estado de saúde, segundo a opinião médica, as chances de cura eram poucas. Eu não quis aceitar aquele destino, eu não queria acreditar que estava perto do fim e muito menos cruzar os braços. Por isso decidi investigar e conhecer melhor o meu “adversário” para puder actuar sobre ele, complementando o tratamento médico. E, silenciosamente, este livro começou a tomar forma… Entretanto, dediquei-me, sobretudo, ao estudo dos três pilares da saúde, sendo eles a Nutrição, o Exercício físico conjugado com o Descanso e o Bem estar Psicológico. Assim comecei a melhorar os meus hábitos e a mudar o meu estilo de vida. Aos poucos, a minha qualidade de vida foi melhorando e hoje, aqui estou eu, pronta para partilhar o meu testemunho, não o da doença, mas sim o da cura.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 210mm x 297mm
  Aantal pagina's : 160
  Uitgeverij : Bookmundo.pt
  ISBN : 9789403639130
  Datum publicatie : 06-2023
  
• Inhoudsopgave
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