Samenvatting
Kraak de narcistische gesprekscode: blijf overeind staan in de manipulatieve gesprekken met de narcist/borderliner!
Denk jij wel eens: bestonden er maar gesprekstechnieken om de manipulaties van de narcist/borderliner de baas te zijn? Nou, die gouden schatkist vind je hier in het werkboek ‘Bouw een muur tegen narcistische manipulaties’!
Via deze unieke handleiding bouw jij via slimme en verrassende gesprekstechnieken een dikke muur op waar hun manipulaties op zullen afketsen!
Narcisten/borderliners denken jouw gebruiksaanwijzing te kennen. Nu leer jij hun gebruiksaanwijzing kennen én verander je de jouwe. Jij blijft hen steeds een stap voor en voelt jezelf sterker en sterker worden!
Herken jij jezelf hierin?
✅ Jij voelt je een marionet omdat de narcist/borderliner je precies in de gewenste richting weet te manoeuvreren
✅ Jij staat met je mond vol tanden als de narcist/borderliner weer een woordspelletje begint
✅ Jij voelt je klemgezet in de politieverhoren door – pardon, de gesprekken met – de narcist/borderliner🤭
Dit werkboek is voor jou als...
✅ jij je nog in je destructieve relatie/familie bevindt en overeind wilt blijven staan in gesprekken
✅ jij alvast de eerste afstand wilt creëren in aanloop naar de breuk met de narcist/borderliner
✅ jij de breuk nog niet aandurft maar jezelf wel ondertussen wilt beschermen tegen de manipulaties
Hi, mijn naam is Jasmijn Couwenberg!
Ik ben auteur en ervaringsdeskundige op het gebied van narcistisch misbruik en ouderverstoting.
Mijn borderlinemoeder en narcistische ex-partner fungeerden zonder het te weten als zeer inspirerende studieobjecten voor dit werkboek ‘Bouw een muur tegen narcistische manipulaties’😉
Na de ontdekking van het narcistisch misbruik in mijn jeugd durfde ik met haar nog niet direct het contact te verbreken. Ze had me nog teveel in haar macht. Tijdens de verplichte bezoekjes probeerde ik van alles uit om steeds meer afstand te kunnen scheppen. Moeilijk, want ik bleef verstijfd van mijn levenslange angst voor haar. Na enkele jaren durfde ik eindelijk met haar te breken.
Dan was er nog het tweede deel van mijn relatie met de narcist (ja, uiteindelijk ging ik weer terug voor een tijdje…). Nu ik wist dat zijn gedrag ‘narcistisch misbruik’ heette, herkende ik zijn manipulaties sneller. Ik haakte in op zijn woordspelletjes en wist hem vaker te slim af te zijn. Ik merkte dat hij merkte dat ik veranderd was; hij verloor meer grip op mij.
Al mijn bevindingen hield ik bij in dagboeken die nu de basis vormen voor dit unieke werkboek.
Deze tools wil ik niet alleen doorgeven aan jou, maar móet ik doorgeven aan jou. DIT is wat je zo hard nodig hebt wanneer je er nog middenin zit!
Inhoud werkboek ‘Bouw een muur tegen narcistische manipulaties’ (5 modules)
✅ Basisantwoorden - Omdat ze alles wat je zegt tegen je gebruiken, geef jij nu antwoorden waarmee ze weinig kunnen, zodat ze minder munitie hebben om jou te manipuleren
✅ Gespreksonderwerpen - Omdat ze alles over je willen weten, mijd jij nu bepaalde onderwerpen en gooi je handige onderwerpen op tafel, zodat ze afgeleid zijn en jou even niet uithoren
✅ Contactmomenten - Omdat ze continu je aandacht en aanwezigheid opeisen, ga jij het samenzijn nu afstandelijker organiseren en invullen, zodat jij steeds meer los van hen komt te staan
✅ Hun reacties - Omdat ze zullen merken dat jij je anders gedraagt, anticipeer jij nu op hun nieuwe reacties en reageer je ook daar weer passend en treffend op, zodat jij hen telkens een stap voor blijft en zij het nakijken hebben
✅ Profielschets - Omdat ze weten welke typische standaardacties altijd werken bij jou, ga jij nu jouw standaardreacties daarop veranderen, zodat zij vastlopen in hun manipulaties. Dit vormt het metselwerk tussen de bouwstenen van de dikke muur die jij nu opwerpt tegen de narcist/borderliner!
Plus:
✅ Gespreksscripts voor typisch narcistische situaties én situaties waar je niet direct aan zou denken maar waarin je zou wensen dat je over een script beschikte
✅ 125+ speciale woorden en zinnen waarmee je de narcist/borderliner de munitie ontneemt om jou te kunnen manipuleren
✅ Speciale tactieken tegen de telefoonterreur
✅ 5 start tips: want waar en hoe begin je nu precies? (omdat het best wel eng kan zijn om anders te gaan reageren op de narcist/borderliner!)
✅ 12 schrijfopdrachten om de gesprekstechnieken af te stemmen op jouw persoonlijke situatie
✅ Honderden tips & tricks, do’s & dont’s, voorbeelden, uitgebreide uitleg
✅ Mijn persoonlijke ervaringen
✅ Geschikt voor zowel relatie als familie
Bestel hem nu: dit is waar je al zo lang naar zoekt en nu gevonden hebt!
De narcist/borderliner vindt geen ingang meer bij je, waardoor jij de afstand voelt groeien wat jou dichterbij de breuk met hem/haar brengt!
Inhoudsopgave
Inhoud werkboek ‘Bouw een muur tegen narcistische manipulaties’
✅ Basisantwoorden - Omdat ze alles wat je zegt tegen je gebruiken, geef jij nu antwoorden waarmee ze weinig kunnen, zodat ze minder munitie hebben om jou te manipuleren
✅ Gespreksonderwerpen - Omdat ze alles over je willen weten, mijd jij nu bepaalde onderwerpen en gooi je handige onderwerpen op tafel, zodat ze afgeleid zijn en jou even niet uithoren
✅ Contactmomenten - Omdat ze continu je aandacht en aanwezigheid opeisen, ga jij het samenzijn nu afstandelijker organiseren en invullen, zodat jij steeds meer los van hen komt te staan
✅ Hun reacties - Omdat ze zullen merken dat jij je anders gedraagt, anticipeer jij nu op hun nieuwe reacties en reageer je ook daar weer passend en treffend op, zodat jij hen telkens een stap voor blijft en zij het nakijken hebben
✅ Profielschets - Omdat ze weten welke typische standaardacties altijd werken bij jou, ga jij nu jouw standaardreacties daarop veranderen, zodat zij vastlopen in hun manipulaties. Dit vormt het metselwerk tussen de bouwstenen van de dikke muur die jij nu opwerpt tegen de narcist/borderliner!
Thuiswinkel Waarborg