€ 24,95

ePUB ebook

  € 14,95

PDF ebook

niet beschikbaar

Ik heb me lief

Hoe ik mijn eigen reddingsboei werd

Merel Bultman • Boek • paperback

  • Samenvatting
    De afgelopen jaren veranderde Merel van een wanhopig naar liefde zoekende
    carrièretijger met een laag zelfbeeld in een vrouw die van zichzelf houdt en durft te
    voelen en vertellen hoe het écht met haar gaat. Een vrouw met multiple sclerose
    (MS). Dat ook.

    Tijdens die verander- en groeiprocessen voelde ze zich regelmatig alleen en in de
    war. Tot ze verhalen las van mensen die hetzelfde hadden meegemaakt en zich
    realiseerde: “Hé, dat heb ik ook, ik ben niet de enige en ik ben niet raar.” Dat besef
    leidde tot dit boek.

    Merel gelooft dat we elkaar kunnen helpen door open te vertellen wie we zijn, wat
    we voelen en meemaken. Dat doet ze met haar verhaal. Ze gaat met de billen bloot
    en het resultaat is persoonlijk, realistisch, kwetsbaar en biedt steun en perspectief.

    Lees over haar zoektocht naar liefde, de lessen van een burn-out, trouw blijven aan
    jezelf en stap voor stap leren leven met een progressieve en chronische ziekte.
  • Productinformatie
    Binding : Paperback
    Distributievorm : Boek (print, druk)
    Formaat : 148mm x 210mm
    Aantal pagina's : 254
    Uitgeverij : Uitgeverij JustbeKolibrie
    ISBN : 9789090375342
    Datum publicatie : 09-2023
  • Inhoudsopgave
    Inhoud
    Voorwoord 9
    Inleiding 13
    Ik kan niet meer poepen 15
    Stuk 16
    Burn-out: wat is dat? 20
    Waarom heb ik het zó ver laten komen? 27
    Hulp en herstel 58
    Hallo wereld 70
    Ik ben er weer! 71
    Achtbaan 79
    Over de kop 99
    Ziek 109
    Kanker, herseninfarct of een ontsteking 110
    Vallen en opstaan 124
    Het is toch MS 172
    Leven vanuit liefde 221
    Levend verlies 222
    Geluk 224
    Leefstijl: routines, structuur en voeding 225
    Mijlpalen en andere succesnummers 234
    Onbegrip 237
    Missen 241
    Met volle teugen 244
    Aanvulling - juni 2023 247
    Being happy 248
    Dank je wel 249
    'T goeie informatie-lijstje 250
    Literatuur 252
  • Reviews (9,2 uit 11 reviews)
    Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.

    09-12-2023
    Bitterzoet, Rauw, Puur en Pakkend!
    Ongelofelijk, wat heeft Merel haar boek eerlijk, openhartig en fijn leesbaar geschreven!!! Met een lach en een traan, in één adem uitgelezen. Krachtig vanuit kwetsbaarheid. Al lezend zuigt Merel je mee in haar levensverhaal. Het verhaal waarin rauwe rouw, bagger en ellende, maar vooral ook liefde een grote rol speelt. Over een leven met een chronische ziekte en al het moois en lelijks dat zich daarin voordoet. Absolute aanrader voor iedereen die, net als Merel, van het leven houdt!

       Open, puur en eerlijk!
       Makkelijk en fijn leesbaar.

    Geplaatst door uit Gelderland , leeftijd 50-59
    Waardeert het boek met een 10 uit 10


    19-11-2023
    Openhartig
    Dit boek leest als een trein en neemt je mee in pijn, verlies en rouw op een prachtige open en eerlijke manier. Wat een heerlijke schrijfstijl heeft Merel. Ik hoop op een vervolg.


    Geplaatst door uit Maarn , leeftijd 40-49
    Waardeert het boek met een 10 uit 10


    17-11-2023
    Goede titel
    Prachtig boek, fijne schrijfstijl, ik had het in mum van tijd uit.


    Geplaatst door
    Waardeert het boek met een 9 uit 10


    15-11-2023
    Uit het hart
    Merel’s boek heb ik in 1 dag gelezen, het is heel toegankelijk geschreven, vanuit het hart, en daar komt het ook binnen. Puur, eerlijk, duidelijk en open! Merel weet met de juiste, rake woorden haar gevoelens neer te zetten. Gewoon een goed boek!


    Geplaatst door
    Waardeert het boek met een 8 uit 10


    03-11-2023
    Intens en boeiend
    Ik heb het boek op aanraden van mijn lieve vriendin Merrill gekocht en ik heb hetvin één ruk uitgelezen. Het pakte me direct, zonder zielig te doen of zelfmedelijden beschrijft Merel haar zoektocht naar haar mankementen en ziektebeeld, zo intens en soms zo verdrietig. Het boek heeft me aangegrepen en ik ben zo ongelooflijk dankbaar dat ik zo kan rondlopen en...dat Merrill het me aanraadde.


    Geplaatst door uit Abcoude , leeftijd 60-69
    Waardeert het boek met een 10 uit 10


    24-10-2023
    Een boek dat raakt.
    Kwetsbaar, open, ontroerend, pakkend. Dit zijn de woorden die voor in mij opkomen als ik het boek zou moeten omschrijven. Met dit boek heeft Merel Bultman laten zien hoe mooi de kracht van kwetsbaarheid is, door eerlijk en open haar verhaal te vertellen en de rauwe randjes niet te verdoezelen. Het is lang geleden dat een boek mij écht geraakt heeft. Chapeau.


    Geplaatst door
    Waardeert het boek met een 8 uit 10


    20-10-2023
    Een tragikomedisch feest der herkenning
    De aanleiding voor dit boek is heftig, en het onderwerp is ook stevige kost, maar Merel schrijft heerlijk nuchter, eerlijk en daardoor geloofwaardig. En herkenbaar. Bij het lezen van het boek lijkt het alsof het over mijn leven gaat, terwijl het over haar gaat… Ik denk dat iedereen er iets persoonlijks aan kan relateren, MS of geen MS. Ik las het in twee dagen uit, met een lach en een traan. Ik gun iedereen wat zelfliefde en na dit boek weet je nog scherper wat je te doen staat


    Geplaatst door
    Waardeert het boek met een 9 uit 10


    16-10-2023
    Lezen dit boek!!!
    Potverdorie, wat kan ze schrijven!! Ik wist al dat ze vlot kon praten, maar dit boek leest als een trein. Herkenbaar voor iedereen met MS, NAH of een andere (chronische) ziekte. Maar het is en blijft haar verhaal. Merel gaat met de billen bloot. Alles komt aan bod en wordt in alle eerlijkheid verteld. Zo'n fijn boek dit. Dankjewel voor het schrijven Merel. X Monique

       Eerlijk, tot in detail
       Herkenbaar
       Dat het boek ophield

    Geplaatst door uit Vierlingsbeek , leeftijd 40-49
    Waardeert het boek met een 9 uit 10


    15-10-2023
    Super inspirerend
    Wat een kwetsbaar, eerlijk, herkenbaar, inspirerend boek (en wat fijn dat het zo makkelijk leest). Ik heb op zn minst 5 goede voornemens uit dit boek gehaald) en weet zeker dat iedere lezer er iets uit haalt voor zichzelf. Ik vind het zo inspirerend hoe je met alles omgaat, de vragen die je jezelf stelt en jouw kijk en aanpak. heb hier echt heel erg veel respect voor en vind het ook super leerzaam!

       Open, eerlijk en kwetsbaar geschrev
       Het boek leest heel fijn

    Geplaatst door uit Rotterdam , leeftijd 30-39
    Waardeert het boek met een 10 uit 10


    12-10-2023
    Geweldig boek aanrader!
    Wat een heerlijk boek, makkelijk te lezen, vlotte stijl. Merel beschrijft haar eigen proces in leren omgaan met verlies op meerdere fronten. Een persoonlijke reis en ze neemt je als lezer mee. Deelt hoogte en dieptepunten openhartig, maar het is zeker niet zwaar. Fijn taalgebruik alsof je samen met haar op de bank zit te kletsen. Regelmatig zat ik met een grote glimlach of schaterde ik het uit. Aanrader voor iedereen die graag liever wil worden voor zichzelf. Niet het zoveelste standaard zelfhulpboek maar een mooi openhartige inkijk in Merels leven.

       Makkelijk vlot te lezen
       Met een lach en een traan

    Geplaatst door uit Gouda , leeftijd 40-49
    Waardeert het boek met een 9.5 uit 10


    09-10-2023
    Openhartig.
    Een boek waarin de auteur zeer openhartig verteld over haar omgang met de ziekte ms. Ook over haar jeugd is zij open. Goed verteld.


    Geplaatst door
    Waardeert het boek met een 8.5 uit 10

€ 24,95

niet beschikbaar



3-4 werkdagen
Veilig betalen Logo
14 dagen bedenktermijn
Delen 

Fragment

Inleiding
'Hoe is je thuissituatie nu?' Haar ogen kijken me rustig
maar doordringend aan. Ik kijk terug en slik. Shit. Ze
kijkt weer recht bij me naar binnen. 'Euh … nou ...' zeg ik
net iets te luid. ‘Daarmee bedoel je vast niet welke kleur
mijn bank heeft hè?!' Ik lach hard en daarna is het
stil. 'Nee, dat bedoel ik inderdaad niet, Merel. Heb je
een relatie of ben je alleen?'

Dit. Hier wil ik van af. Grappen maken terwijl ik pijn
voel. Me groter voordoen dan ik ben. Belangstellende
vragen weglachen. Terugkaatsen met ‘n snelle grap. Of
ze vóór zijn met een gordijn van woorden waarachter ik
me kan verstoppen. Niemand mag me zien. Want ik ben
Merel en ik kan alles alleen. Oh, wat ben ik sterk.

Maar ik kan niet meer. Ik ben op. Ik voel me eenzaam.
En ontzettend verdrietig en in de war. Ik geloof dat ik de
liefde niet waard ben. Dat elke man bij me weg zal gaan.
En ik wil niet alleen blijven. Ben bang voor mijn lelijke
gedachten. Dáár moet het over gaan. Vanaf nu mag het
nergens anders meer over gaan.
'Ik heb geen relatie, ik ben alleen.' 'Dat dacht ik al,' zegt
Ineke. 'Laten we het daar eerst eens over hebben.'

En toen was de beerput open die ik jarenlang had
volgestopt met al mijn verdriet, pijn, angst, schaamte en onzekerheid. ×
SERVICE
Contact
 
Vragen