€ 4,95

PRINT boek

niet beschikbaar

ePUB ebook

niet beschikbaar

E-book Avontuurlijk hardlopen

genieten in de natuur ..... en nog bewegen ook!

De Groene Dagobert • ebook • pdf

  • Samenvatting
    In dit e-book beschrijf ik mijn belevenissen over hoe je hardlopen tot een leuke sport kunt maken. Hoe je het "avontuurlijk" kunt maken. Het begint bij natuurtochten in Nederland en breidt zich daarna uit naar het buitenland. Na het lezen van dit boek heb je een beeld van waar en wanneer je zoal kunt genieten van (de omgeving van) je hardlooptocht.

    Dit e-book is een uitgave van De Groene Dagobert (http://groenedagobert.nl). Op deze website verschijnen artikelen die gaan over het combineren van de interesse van de mens voor geld ("Dagobert") met van alles op het gebied van duurzaamheid, hoe we de wereld een stukje groener kunnen maken ("Groene"). Bij dit laatste hoort ook het ervaren van de mooie natuur waarin wij leven. Een goede manier om de omgeving te ervaren is hardlopen. Vandaar ook dit boek.
  • Productinformatie
    Binding : PDF
    Auteur : De Groene Dagobert
    Bestandstype : PDF
    Distributievorm : Ebook (digitaal)
    Aantal pagina's : Afhankelijk van e-reader
    Beveiliging : Geen   Informatie 
    Uitgeverij : De Groene Dagobert
    ISBN : Geen
    Datum publicatie : 12-2013
  • Inhoudsopgave
    1. Voorwoord.........................................................................................4

    2. Het begin: de zure appel...............................................................6

    3. Hardlopen in eigen land en de vier seizoenen.......................10
    A. Lente................................................................................................11
    B. Zomer..............................................................................................14
    C. Herfst...............................................................................................19
    D. Winter..............................................................................................23

    4. Hardlopen in het buitenland........................................................27
    A. België................................................................................................28
    B. Duitsland..........................................................................................31
    C. Luxemburg......................................................................................37
    D. Zwitserland.....................................................................................40
    E. Oost- en Noord-Europa (Tsjechië, Polen, Zweden, etc.)........45
    F. Rhodos (Griekenland)....................................................................49
    G. Isla Margerita (Venezuela)..........................................................53
    H. En meer...........................................................................................56

    5. Nawoord..........................................................................................59

    Disclaimer en Copyright...................................................................61
  • Reviews (0 uit 0 reviews)

€ 4,95

niet beschikbaar

niet beschikbaar

direct, via download
Veilig betalen Logo
Deel via 

Informatie
Herroepingsrecht is uitgesloten voor eBooks. Een download van een eBook of luisterboek is niet meer te herroepen op het moment dat u, na aanschaf van het e-book, de download heeft gestart.

Fragment uit het boek

4D Zwitserland

In Zwitserland kun je de echte bergen in. Hetzelfde geldt voor Oostenrijk, zuidoost Frankrijk en Noord-Italië. Het mooie aan de bergen is simpelweg de variatie in landschap. Onder en boven de boomgrens lopen zorgt voor verschillende plaatjes. In dit hoofdstuk zal het over beiden gaan. Een aantal jaren geleden heb ik een vakantie doorgebracht in een huisje op een berghelling, net als bij de vakantie in Duitsland, Willingen. Alleen is het nu een wat grotere berg …..

Berg af
Net als in het hoofdstuk over Duitsland zal eerst de mogelijkheid om de hardlooptocht afdalend te beginnen worden besproken. Qua landschap niet zo spectaculair, maar qua conditietraining zeker niet niks. Dat het qua landschap niet zo spectaculair is, geldt wanneer er beneden in het dal niet veel meer is dan een weg voor auto’s. Wanneer er, zoals bij Willingen, in het dal een dorp is en/of dat er aangrenzende wandelpaden (= hardlooppaden!) door de natuur zijn, dan wordt het leuk! Dat was op deze specifieke locatie in Zwitserland niet het geval, maar dit neemt niet weg dat die mogelijkheden er elders in Zwitserland wel zijn. Het verschilt wel van land tot land, maar landen als Duitsland en Zwitserland hebben over het algemeen wel leuke paden voor wandelaars en dus hardlopers. Daar waar in Nederland geldt dat er zelfs zowel goede wandel- als fietspaden zijn, geldt vaak in onze buur- en overbuurlanden weliswaar dat er wat minder fietspaden zijn, maar zeker niet altijd minder wandelpaden. De regel is over het algemeen dat hoe verder je van huis weggaat, hoe minder het wordt. Zeker buiten Europa, zoals later zal blijken, wordt er minder aan wandelaars en laat staan aan fietsers gedacht. Dat er dan toch nog wel leuke mogelijkheden zijn om te hardlopen zal echter ook blijken.

Nu even terug naar de route waar we het hier over gaan hebben, een in Zwitserland. Bij het plaatsje Blitzingen. Weliswaar geldt dat de afdaling vanaf ..... ×
SERVICE
Contact
 
Vragen
Volg ons op pijl