47 redenen om niet in therapie te gaan

Martin Appelo • ebook • epub

• Samenvatting
  Zestig procent van de Nederlanders gaat ooit in therapie maar slechts een op de drie mensen knapt er echt en duurzaam van op. Twee van de drie sukkelen na de therapie gewoon verder. Dit boekje is een geweldig hulpmiddel voor mensen die twijfelen om in therapie te gaan. Op basis van wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering en terugval in oude gewoontes, formuleerde Martin Appelo 47 redenen waarom je er beter niet aan kunt beginnen. Ook vatte hij de voorwaarden voor duurzame gedragsverandering samen in een formule. Wie daar positief op scoort, is wel geschikt voor therapie. Wie alle redenen goed tot zich heeft laten doordringen, zal zich waarschijnlijk de moeite besparen om in therapie te gaan. Toch is dit boekje niet bedoeld om het beroep van therapeut de das om te doen. In tegendeel. Therapeuten raken namelijk heel vaak burn-out van het trekken aan dode paarden en van het discussiëren met betweters. Dus wie eerst dit boekje leest en pas in therapie gaat als alleen die ene reden geldt, helpt niet alleen zichzelf maar draagt er ook aan bij dat therapeuten gezond blijven! Martin Appelo (dr. 1962) is psycholoog. Hij werkt als therapeut, supervisor, docent, trainer en onderzoeker bij verschillende instellingen. Elders verschenen van zijn hand onder meer: Leven met een psychotische stoornis (2004), Leven met identiteitsproblemen (2006), Het gelaagde brein (2011), Een spiegel voor narcisten (2013) en Waarom veranderen (meestal) mislukt (2014).
• Productinformatie
  Binding : Epub
  Auteur : Martin Appelo
  Bestandstype : epub
  Distributievorm : Ebook (digitaal)
  Aantal pagina's : Afhankelijk van e-reader
  Beveiliging : Adobe DRM   Informatie 
  Uitgeverij : Lucht, Uitgeverij
  ISBN : 9789491729577
  Datum publicatie : 10-2015
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.