Leren mediteren

Edel Maex • Boek • hardback

• Samenvatting
  Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren
  
  Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. Edel Maex leerde in zijn mindfulnesstrainingen de afgelopen twintig jaar vele duizenden mensen mediteren. De manier die hij in dit boek voorstelt is de manier die hem daarbij het meest heilzaam is gebleken. Met de bijbehorende geleide meditaties kun je meteen zelf aan de slag. Op zijn allereenvoudigst gezegd is mediteren niets anders dan stil worden, je geest en je hart openen en aanwezig zijn.
• Productinformatie
  Binding : Hardback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 148mm x 189mm
  Aantal pagina's : 64
  Uitgeverij : Lannoo
  ISBN : 9789401435987
  Datum publicatie : 05-2016
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)