Alleen via uitgever verkrijgbaar. ×

€ 9,95


PRINT boek

niet beschikbaar

PDF ebook

niet beschikbaar

Het onbewuste dieet

Mariska Boog • ebook • epub

  • Samenvatting
    Ben je dieet-moe? Heb je het helemaal gehad met het gejojo en met calorieën tellen? Maar is jouw grote wens om voortaan slank door het leven te gaan zonder daar steeds zoveel moeite voor te doen? Dan is dit boek voor jou! Het onbewuste dieet is een methode om jezelf in kleine, overzichtelijke stappen een gezonde levensstijl aan te leren. Je wordt energieker, zelfbewuster en blijvend slank. De methode is gebaseerd op een aantal principes: Jij bestaat uit meer dan je lijf alleen; overgewicht is dus meer dan een lichamelijke onbalans Je onbewuste is mede verantwoordelijk voor je dagelijkse patronen én je eetgedrag Je kunt jezelf binnen zes weken nieuw gedrag aanleren Grote veranderingen gebeuren in kleine stapjes Het boek beschrijft de stap-voor-stap toepassing van Het onbewuste dieet. Aan de hand van 37 oplossingen kun je je onbewuste gedrag en gedachtepatronen doorbreken en jezelf nieuwe, positieve gewoontes aanleren. Kijk ook op www.hetonbewustedieet.nl voor veel extra's. Mariska Boog heeft als professioneel coach, trainer en organisatieadviseur jarenlange ervaring in het begeleiden van persoonlijke veranderingsprocessen, zowel op het werk als in het privéleven. Haar passie is om steeds weer te ontdekken welke krachten ieder mens in zich heeft om te veranderen en te transformeren. Haar visie is dat je jezelf tot ongekende hoogte kunt ontplooien wanneer je kiest voor een uitgebalanceerde levensstijl met respect voor lichaam en geest. Op basis hiervan heeft zij een gedragsveranderingsmethode ontwikkeld om blijvend slank te zijn.
  • Productinformatie
    Binding : Epub
    Auteur : Mariska Boog
    Bestandstype : epub
    Distributievorm : Ebook (digitaal)
    Aantal pagina's : Afhankelijk van e-reader
    Beveiliging : Geen   Informatie 
    Uitgeverij : Booklight
    ISBN : 9789491472367
    Datum publicatie : 07-2013
  • Inhoudsopgave
    niet beschikbaar
  • Reviews (0 uit 0 reviews)

€ 9,95


PRINT boek

niet beschikbaar

PDF ebook

niet beschikbaar

Alleen via uitgever verkrijgbaar.
Veilig betalen Logo
Delen 

Informatie
Herroepingsrecht is uitgesloten voor eBooks. Een download van een eBook of luisterboek is niet meer te herroepen op het moment dat u, na aanschaf van het e-book, de download heeft gestart.

Fragment

niet beschikbaar

×
SERVICE
Contact
 
Vragen